jueves, 21 de enero de 2010

Masaje Ayurvedico Abhyanga

El ayurveda se destaca por la práctica de varias modalidades de masaje. El masaje Abhyanga es un masaje principalmente preventivo. Este masaje es definido como un procedimiento de unción de aceite general en el cuerpo. Es realizado para relajación, tonificación de los músculos, estimulación de la circulación sanguínea y para tratar diferentes afecciones.
Actúa en varios niveles para minimizar el proceso de envejecimiento. Al recurrir a la aplicación de aceites sobre la piel se produce una lubricación e hidratación, protegiendo y ayudando a desintoxicar y a rejuvenecer la piel, así como el sistema nervioso y calmando el sistema glandular.

Este masaje, produce un estado profundo de relajación y nos ayuda a combatir el stress, creando de esta forma un equilibrio que es el fundamento de la belleza interior y exterior. En India se considera que el Masaje Abhyanga es muy importante para mantenerse joven y proteger la piel.
El Masaje Abhyanga, siendo curativo y preventivo, es una modalidad muy eficiente de purificación física, mental, emocional y causal.

La concepción de la enfermedad

Las teorías ayurvedicas señalan que todas las enfermedades comienzan con un desbalance o stress de la consciencia individual. El cuerpo emite constantemente señales de este desbalance. Nuestra historia está inscripta en el cuerpo (físico, mental, emocional y causal). Todas nuestras vivencias, ya sea las que hemos realizado o inhibido, han dejado marcas que se traducen en tensiones en el cuello, hombros rígidos o contraídos, dolores de espalada, mandíbulas apretadas, lumbalgias, cefaleas, etc. Las señales comienzan como un síntoma y continua con algo más interno y profundo, que puede llegar a convertirse a largo plazo en una seria enfermedad.
La Ciencia Ayurvedica también reconoce que la causa última de todas las enfermedades se produce al violar las leyes de la naturaleza. Frente a la realidad ineludible de la enfermedad, el Ayurveda es capaz de tratar las causas y llevar a cabo un tratamiento integral del paciente, en vez de atender meramente los síntomas cubriéndolos (superficial).
Una de las herramientas que utiliza provechosamente el Ayurveda es el MASAJE. Método que complementa y potencia esta ciencia.
Como método de purificación del cuerpo estimula la eliminación de toxinas a través de la piel y el sistema linfático principalmente.
La medicina Ayurveda lo recomienda por las siguientes características:

Reduce excesos.
Purifica y desintoxica.
Revitaliza y rejuvenece.
Mantiene la vitalidad.
Facilita la circulación.
Tonifica y relaja.
Estimula el sistema linfático.
Incrementa el flujo de oxigeno.
Flexibiliza la columna.
Mejora la concentración.
Restablece el equilibrio energético.

Cada uno de estos puntos trae una compleja y amplia gama de beneficios a nuestra vida cotidiana.
EN India las familias lo utilizan como práctica habitual. La Ciencia Ayurveda recomienda su práctica diaria, fundamentalmente para eliminar los desechos del cuerpo, relajar todo el cuerpo (físico, mental, emocional), colaborar con el funcionamiento del sistema digestivo, inducir al sueño profundo y alegrar la vida.

Ciencia Ayurvedica


El Ayurveda es un antiquísimo arte de curar que es practicado y originado en India desde hace mas de 5000 años.
La palabra Ayurveda significa ¨ Ciencia de la Vida ¨ (Ayur = Vida, Veda = Conocimiento)

Es efectivo para la prevención y la cura de enfermedades, la preservación de la salud y la promoción de la longevidad integrando cuerpo, mente y espíritu.
A través del estudio de esta ciencia, cualquier persona puede adquirir el conocimiento práctico de la autocuración. Equilibrando adecuadamente las energías del cuerpo, se pueden reducir procesos de deterioro físico y enfermedades.

Este milenario sistema se vale de cuatro pilares para tal fin:
- Alimentación sana, consciente y armoniosa
- Meditación
- Practica espiritual (practicas de purificación, diferentes ramas de Yoga, asanas -posturas corporales-, Pranayama -control de la respiración-, etc.),
- Masaje.

El Ayurveda ayuda al ser humano sano a conservar la salud y al enfermo a obtenerla. Fundamentalmente es preventivo.
La medicina ayurvedica se caracteriza en su efectividad principalmente por ser capaz de tratar las causas (sutiles) de la enfermedad en vez de atender meramente los síntomas. Utiliza multitud de recursos terapéuticos usualmente desatendidos por la medicina moderna. Los tratamientos se realizan con remedios naturales. Está orientada a lograr el rejuvenecimiento y a restablecer el equilibrio.